Πρόγραμμα

Η πρακτική στη γιόγκα και το Pilates είναι φροντίδα για το σώμα σου.
Διάλεξε τη συνεδρία που ταιριάζει στον ρυθμό της μέρας σου και κλείσε τη θέση σου.
Όλα τα μαθήματα πραγματοποιούνται σε μικρές ομάδες, εξασφαλίζοντας την προσωπική καθοδήγηση που χρειάζεσαι.
Χρειάζεσαι βοήθεια για να ξεκινήσεις;
Αν είσαι καινούργιος στην πρακτική ή δεν ξέρεις ποιο μάθημα σου ταιριάζει, στείλε μας ένα μήνυμα.
Θα σε κατευθύνουμε στο κατάλληλο επίπεδο.

​

Χρήσιμες Πληροφορίες:

• Προσωπική Εμπειρία:
Κρατάμε τα τμήματά μας μικρά, γι' αυτό η κράτηση είναι απαραίτητη για να διασφαλίσουμε την ποιότητα της πρακτικής σου.
• Εξοπλισμό:
Παρέχουμε δωρεάν στρώματα γιόγκα και όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.
• Διάρκεια:
Οι συνεδρίες διαρκούν 60-90 λεπτά, δίνοντας τον χρόνο που χρειάζεσαι για να αναζωογονηθείς πλήρως.