Yoga με την Ελευθερία

Η Ελευθερία Φουρναράκου είναι η δασκάλα και δημιουργός του Urban Yoga Athens. Η διδασκαλία της είναι απλή, ήσυχη και ανθρώπινη.

Με αληθινό ενδιαφέρον για κάθε ασκούμενο, δημιουργεί έναν χώρο αποδοχής και εμπιστοσύνης. Έναν χώρο όπου μπορείς να αφεθείς, να ακούσεις το σώμα σου, να ξεκουραστείς, να είσαι.

Η ηρεμία της, ο τρόπος που επικοινωνεί και η βαθιά χαλάρωση που προσφέρει, είναι στοιχεία που χαρακτηρίζουν την παρουσία της.

Η καθοδήγησή της λειτουργεί σαν συνοδεία. Διακριτική, ζεστή, ειλικρινής που σε φέρνει πιο κοντά στον εαυτό σου.

Στην πρακτική μαζί της, η προσπάθεια δίνει τη θέση της στην ηρεμία.

Η μαγεία βρίσκεται στο να είσαι απλώς εκεί.