Δάσκαλοι
Η εμπειρία παίρνει μορφή από την καθοδήγηση.
Δύο δάσκαλοι με διαφορετική διαδρομή, κοινή φιλοσοφία.
Ελευθερία Φουρναράκου
Founder & Yoga Instructor
Yoga Alliance RYT 2017
9 χρόνια διδασκαλίας
Η πρακτική πρέπει να χωράει μέσα στην πραγματική ζωή.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έρχονται στο studio δεν αναζητούν την τέλεια στάση.
Αναζητούν έναν τρόπο να αφήσουν την ένταση της ημέρας, να αναπνεύσουν πιο ελεύθερα και να νιώσουν ξανά παρόντες στο σώμα τους.
Με ενδιαφέρει η εμπειρία του ανθρώπου μέσα στο μάθημα.
Να νιώθει ότι τον βλέπουν. Να νιώθει ασφαλής. Να φεύγει διαφορετικά από ό,τι ήρθε.
Αυτό είναι που αγαπώ στη διδασκαλία όλα αυτά τα χρόνια.
Η παύση είναι δράση. Και γίνεται μέρος της εβδομάδας σου.
Γιάννης Πριντζόπουλος
Yoga & Pilates Instructor
Yoga Alliance RYT 2014
12 χρόνια διδασκαλίας
Ειδίκευση Ashtanga Vinyasa
Η κίνηση αλλάζει τον τρόπο που ζεις στην καθημερινότητά σου.
Μέσα από την προσοχή στη λεπτομέρεια και τη συνέπεια, το σώμα γίνεται πιο δυνατό και πιο σταθερό.
Με ενδιαφέρει να κινείσαι καλύτερα. Να καταλαβαίνεις το σώμα σου. Να νιώθεις εμπιστοσύνη.
Από εκεί ξεκινούν όλα τα υπόλοιπα.
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |
